mytraningcom.wordpress.com

Robots.txt Information

Robot	Path	Permission
GoogleBot	/	✔
BingBot	/	✔
BaiduSpider	/	✔
YandexBot	/	✔
# If you are regularly crawling WordPress.com sites, please use our firehose to receive real-time push updates instead. # Please see https://developer.wordpress.com/docs/firehose/ for more details. Sitemap: https://mytraningcom.wordpress.com/sitemap.xml Sitemap: https://mytraningcom.wordpress.com/news-sitemap.xml User-agent: * Disallow: /wp-admin/ Allow: /wp-admin/admin-ajax.php Disallow: /wp-login.php Disallow: /wp-signup.php Disallow: /press-this.php Disallow: /remote-login.php Disallow: /activate/ Disallow: /cgi-bin/ Disallow: /mshots/v1/ Disallow: /next/ Disallow: /public.api/ # This file was generated on Sat, 04 Jun 2022 13:11:59 +0000

Meta Tags

Title	Min
Description	Hoppa till innehåll Min träningsdagbok Scrolla ner till innehåll Inlägg Publicerat den 4 september, 2017 Vilohelg Idag var det måndag igen då och en ny tr
Keywords	N/A

Server Information

WebSite	mytraningcom.wordpress.com
Host IP	192.0.78.13
Location	United States

Relaterad webbplats

Site	Rank
mytraining.se	0

Utforska mer

Site

nikkosushi.se

nimhshemlighet.wordpress.com

no27.se

nysno.se

oleo.se

orienteringsmagasinet.se

output.se

p1-ref.xyz

paviljongen.com

philipalexanderdante.wordpress.com

pizzabagerietprinsgatan.se

premwape.se

prepartprojekt.se

prestberg.wordpress.com

quadrata.se

mytraningcom.wordpress.com utvärdering

US$735

Senaste uppdateringen: 2022-06-09 01:27:42

Semrush globala rankning för mytraningcom.wordpress.com är 0 .mytraningcom.wordpress.com har ett uppskattat värde på US$735 baserat på uppskattade annonsintäkter. mytraningcom.wordpress.com nås av ungefär 84 unika användare varje dag. Dess webbserver finns på United States och har en IP-adress på 192.0.78.13. SiteAdvisor säger att mytraningcom.wordpress.com är säker att komma åt.

Trafik & offertvärde

försäljningspris	US$735
dagliga annonsintäkter	US$0
månatliga annonsintäkter	US$20
årliga annonsintäkter	US$244
Daglig unik besökare	5
Obs: Alla trafik- och intäktsvärden är uppskattningar.

DNS Records

Host	Type	TTL	Data
mytraningcom.wordpress.com. 14400 IN	A		IP: lb.wordpress.com.
lb.wordpress.com.	A	120	IP: 192.0.78.13
lb.wordpress.com.	A	120	IP: 192.0.78.12
mytraningcom.wordpress.com. 7199 IN	AAAA		IPV6: lb.wordpress.com.
mytraningcom.wordpress.com. 7199 IN	NS		NS Record: lb.wordpress.com.
mytraningcom.wordpress.com. 7199 IN	MX		MX Record: lb.wordpress.com.
mytraningcom.wordpress.com. 7199 IN	TXT		TXT Record: lb.wordpress.com.

HtmlToTextCheckTime:2022-06-09 01:27:42

Hoppa till innehåll Min träningsdagbok Scrolla ner till innehåll Inlägg Publicerat den 4 september, 2017 Vilohelg Idag var det måndag igen då och en ny träningsvecka börjar. Har inte skrivit något om helgen så tänkte ta en liten summering om hur den har varit. Jag har tagit det ganska lugnt i helgen och tränat i söndags, mitt 4de pass för veckan och sista. Sista passet var squats och raka mark. Squatsen börjar kännas väldigt bra, har legat stilla och tränat på 150kg ganska länge nu men det har vart för att jag kännt att tekniken inte suttit helt och inte kännt att en ökning hade varit lönt. Men som sagt nu sätter jag 5×5 med bra djup så nu kommer jag att börja öka lite vikter. Hade en ”fuskdag” i lördags då jag gick och köpte en påse chips, kände att jag behövde det? hållt mig strikt hela veckan och kände att jag kunde unna mig något. I söndags passade jag även på att börja jobba igen, gillar att jobba mycket för då kan jag hålla mig bättre till mina rutiner. Är jag ledig och är hemma

HTTP Headers

HTTP/1.1 301 Moved Permanently
Server: nginx
Date: Mon, 30 May 2022 09:03:11 GMT
Content-Type: text/html
Content-Length: 162
Connection: keep-alive
Location: https://mytraningcom.wordpress.com/
X-ac: 1.arn _dca 

HTTP/2 200 
server: nginx
date: Mon, 30 May 2022 09:03:11 GMT
content-type: text/html; charset=UTF-8
vary: Accept-Encoding
vary: Cookie
x-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.
host-header: WordPress.com
link: ; rel=shortlink
x-ac: 1.arn _dca 
strict-transport-security: max-age=15552000

mytraningcom.wordpress.com Whois Information

Domain Name: WORDPRESS.COM
Registry Domain ID: 21242797_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.markmonitor.com
Registrar URL: http://www.markmonitor.com
Updated Date: 2022-01-30T09:14:20Z
Creation Date: 2000-03-03T12:13:23Z
Registry Expiry Date: 2024-03-03T12:13:23Z
Registrar: MarkMonitor Inc.
Registrar IANA ID: 292
Registrar Abuse Contact Email: abusecomplaints@markmonitor.com
Registrar Abuse Contact Phone: +1.2086851750
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Domain Status: clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited
Domain Status: serverDeleteProhibited https://icann.org/epp#serverDeleteProhibited
Domain Status: serverTransferProhibited https://icann.org/epp#serverTransferProhibited
Domain Status: serverUpdateProhibited https://icann.org/epp#serverUpdateProhibited
Name Server: NS1.WORDPRESS.COM
Name Server: NS2.WORDPRESS.COM
Name Server: NS3.WORDPRESS.COM
Name Server: NS4.WORDPRESS.COM
DNSSEC: unsigned
>>> Last update of whois database: 2022-05-30T10:24:35Z <<<

mytraningcom.wordpress.com Utvärdering och analys